pakować

Mówimy potocznie, że ktoś pakuje, jeśli ćwiczy na siłowni w sposób, który powoduje szybki i efektywny przyrost masy mięśniowej (zwłaszcza trenuje podnoszenie ciężarów).

Strasznie nie chce mi się "pakować" na siłowni ale z drugiej strony chcę sobie wyrobić rzeźbę co robić? (Źródło).

Dopiero wchodzisz w wielki świat aktywności fizycznej i nie za bardzo wiesz jak trenować. Twój trening jest chaotyczny i nieuporządkowany. We wtorek biegasz, w czwartek idziesz pakować na siłowni, a na kolejny trening wychodzisz dopiero w następnym tygodniu, bo do tej pory nie znalazłeś czasu na kolejny. (Źródło).